डायबिटीज और पथरी को दूर करने में फायदेमंद है ये पत्तियां, इसके फायदे जान जाएंगे तो हैरान रह जाएंगे

New Delhi: भले ही आम खाने से डायबिटीज के रोगियों को नुकसान होता है,लेकिन आम के पत्ते उनके लिए उतने ही ज्यादा फायदेमंद होते हैं। आम के पत्तों में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो कि डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद होते हैं। आप किसी भी तरह से आम के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं,ये हर तरीके से फायदेमंद माना जाता है।

आम की पत्तियों को लंबे समय से डायबिटीज के साथ-साथ अस्थमा के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है क्योंकि आम की पत्तियों में भरपूर न्यूट्रीशन जैसे पेक्टिन, फाइबर और विटामिन सी भरपूर होता है जो बुरे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। जिन लोगों को शुगर की बिमारी है उन लोगों को आम की पत्ती बहुत ज्यादा फायदा देगी। इसके लिए आम की पत्तियों को धूप में सुखाकर उसका पाउडर बना लें। रोजाना एक चम्मत पाउडर खाने से शरीर में शुगर कि बिमारी कंट्रोल में रहती है।

इसके अलावा डायबिटीज टाइप 2 से छुटकारा पाने के लिए आम की पत्तियों की चाय का सेवन आपके लिए हर तरीके से असरदार हो सकता है। इसके अलावा आप चाहें तो इसे उबालकर आप खाली पेट सेवन करें, इससे भी आपको कई फायदे मिलते हैं। चाय बनाने के लिए आम के 4 पत्‍तों को एक छोटे बर्तन में उबाल लें। जब यह उबल जाए तो आप पत्तों को पानी में से अलग कर लें। रात भर के लिए इस पानी को छोड़ दें। इसके बाद सुबह उठकर अब ये पानी पी लें, ये आपके लिए बहुत फायदेमंद होगा।

रोजाना mango leaves  के पाउडर को पानी के में मिला कर पीने से किडनी का स्टोन खत्म हो जाता है। आप चाहें तो छोटी, नाजुक पत्तियों को तोड़ कर मुंह में डाल कर चबा भी सकते हैं। इससे आपकी त्वचा की परेशानी भी दूर हो जाएगी। ये कान के दर्द को कम करमे में भी बहुत मदद करता है। इसके लिए आम के पत्तों की कुछ पत्तियों का जूस निकाल कर बिल्कुल हल्का गर्म कर लें, इससे कान दर्द खत्म हो जाएगा।

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